金银花和菊花可以一起泡水喝吗?一般来说，金银花和菊花可以一起浸泡饮用，但一定要适当。由于金银花具有清热解毒作用，菊花具有消风解毒、疏肝解毒、清肝解毒等功效;现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。两者都有清热解毒、消炎的功效，也可以治火引起的喉咙痛，所以金银花和菊花可以一起泡水喝，但要注意的是，它们不应该泡得太浓，喝得太多，因为两者都很冷，喝太多容易引起胃不适。

知识拓展：菊花茶的功效

1、清热解毒

因为菊花属于一种性微寒的药物，可起到清热解毒的作用，主要用于治疗疖肿。对于容易出现便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状的人群来说，平时适量饮用菊花茶可以清热泻火、缓解热性症状。同时，菊花茶香气浓郁，可提神醒脑，松弛紧张神经。

2、平抑肝阳

因为菊花可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所引起的头痛、头晕等症状。同时，还可疏风散热，可用于风热感冒所引起的发热、头痛、咳嗽等症状的治疗。此外，菊花茶中所含的丹宁成分，可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，有缓解便秘的效果。

3、保护血管

对于容易出现高血压的患者来说，适量饮用菊花茶可以帮助扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。且对于高血脂、冠心病等疾病具有辅助缓解的好处。此外，平时适量饮用菊花茶，可以加快体液循环，促进新陈代谢，清除体内所产生的废物。

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