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失恋了走不出来怎么办 失恋了很痛苦怎么办
2022-07-25

失恋了之后,感觉自己的生活好像发生了特别大的变化,每天脑子里都是以前开心快乐的时光,完全接受不了自己变成一个单身。想要开始新生活,但是却因为失恋的阴影,对什么都提不起兴致,有什么方法可以让你从痛苦中走出来呢?

失恋了很痛苦怎么办?

一、马上投入新感情

总有人说:忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人,但是这样出现的结果是自己不明白自己的感觉,只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上,这样的恋爱结局多半是很短暂的,而且有时候很可能遇人不淑,所以说得不偿失。这对另外一个人来说,也是不公平的,因为你心里的空间只有那么大,你还在装着另一个男人的时候,又有多少空间是装着你接受的另外一个男人呢?

二、向朋友倾诉

每个人或多或少都有几个知心的朋友,把心里的痛苦跟朋友诉说一下,心里会好过很多,朋友也会安慰你、开导你,这样也会缓解自己难过的心情。

三、让自己没事找事做

据说忙碌是治疗寂寞的良药,小编也曾经试用过这种方法。失恋了,我可以在公司里面,对一个千年未解的难题不断纠结从而破解,获得上司的认可。当然,许多人就会问,都失恋了哪还有什么心情工作。怎么说呢?可能是小编还是属于比较现实的人,我总觉得时间放空一下,努力工作,前任是什么其实我可能也不大在意。

四、大声的哭出来

眼泪算是一种发泄方式,也是一种很好的发泄方式,失恋后的流泪不丢人,如果实在不好意思,那就一个人躲在被窝里使劲的哭,什么时候哭到自己的心情好点,什么时候哭到心里好受一点为止,最好一次把眼泪哭干,再也不流泪。

五、努力工作,多赚钱

经济基础是一切的前提,也是生活的保障。如果感情靠不住,至少得有钱让你增加安全感。很多人失恋后无心工作,影响到工作甚至弄丢工作,这就真的是赔了夫人又折兵,一点也不值得。